沙溪馬蹄粉的基本介紹

每到冬至，黃岐沙溪，家家戶戶都會熱火朝天地制作馬蹄粉。如今，黃岐已無人種植馬蹄，黃岐馬蹄粉也逐漸淡出人們的記憶。只有少數(shù)人仍在堅持著，但隨著師傅們漸漸老去，這種傳統(tǒng)工藝或將失傳。

營養(yǎng)價值

馬蹄又叫荸薺，含豐富的維生素B和C、植物蛋白、磷質(zhì)，有清熱去濕解毒的功效。 是莎草根植物荸薺的球莖。主要生長在中國南方。馬蹄中含大量的淀粉，加上低聚糖和單糖，占干重的86%以上。淀粉18.8%，蛋白質(zhì)2.3%，脂肪0.2%，灰分1.6%。多種維生素A、B1、B2、C，和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等。除此，還含有一種不耐熱的抗菌成分荸薺英，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。

歷史民俗

據(jù)地方志記載，黃岐素有種植馬蹄的傳統(tǒng)。馬蹄粉一年一造，以水馬蹄為主，通常于立秋種下，經(jīng)過約5個月生長期，冬至前后收成。上世紀50年代-70年代是黃岐馬蹄粉的全盛時期。據(jù)黃岐沙溪名鵝馬蹄粉廠廠長梁錦榮介紹，當時沙溪人都種植馬蹄，再手工制作馬蹄粉?！岸疗?，過年前，是我們一年當中最忙的時候?！?/p>

制作方法

把新鮮的馬蹄連皮放進瓦缸內(nèi)，再手工把一粒粒馬蹄研磨成粉。壓碎后濾掉渣和肉，剩下的粉水晾4個小時，待馬蹄粉沉淀后把水倒掉，放在戶外曬干。制作馬蹄糕時，只需將馬蹄粉加入湯水，恢復成漿，凝固了即可形成馬蹄糕。

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