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霞浦榨菜

2022-10-21 霞浦榨菜包裝設(shè)計(jì)

霞浦榨菜的基本介紹

霞浦是全國三大榨菜基地之一,霞浦的氣候、土壤都十分適合種植榨菜,出產(chǎn)的榨菜個(gè)大、肉質(zhì)好,最大的可達(dá)3.5斤,許多回來探親的華僑都喜歡吃本地榨菜。

營養(yǎng)價(jià)值

1、榨菜的成分主要是蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)等。

2、榨菜中含有谷氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種游離氨基酸,很多營養(yǎng)成分都是人體所必需的;

3、現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為,榨菜能健脾開胃、補(bǔ)氣添精、增食助神;

4、低鹽保健型榨菜,還有保肝減肥的作用;

5、榨菜有“天然暈海寧”之說,暈車暈船者在口中放一片榨菜咀嚼,會使煩悶情緒緩解。

歷史民俗

霞浦是全國三大榨菜基地之一,農(nóng)民種植榨菜已有40多年的歷史。由于缺乏“龍頭”加工企業(yè)的帶動,榨菜有時(shí)是農(nóng)民的“發(fā)財(cái)菜”,有時(shí)又成為農(nóng)民的“傷心菜”。近兩年,霞浦縣為此一直致力引進(jìn)興建大型加工廠、推進(jìn)榨菜產(chǎn)業(yè)化。

制作方法

1、收購青菜頭選擇體型小,呈團(tuán)圓形,整齊美觀的新鮮原料。

2、剝菜將青菜頭基部老皮老筋剝?nèi)?,不可損傷突起瘤及菜耳朵。

3、第一次腌制按每100千克剝好的菜頭用鹽3~3.5千克;撒鹽時(shí)邊踩壓緊,每層酌留蓋面鹽4%,最好將所留蓋面鹽全部撒在表面;鋪上竹隔板,加放石塊;石條塊須分次加入,先使較松菜塊受壓下陷,菜塊下陷基本穩(wěn)定,菜塊上水;第一次腌制脫水時(shí)間為36~48小時(shí),腌制脫水時(shí)間一到,馬上起池上囤;起池時(shí),將菜頭在鹽水中邊起邊淘洗邊上囤;囤基先墊上竹隔板,囤用葦席圍周正,上囤時(shí)層層踩緊,上囤24小時(shí)。

4、第二次腌制將上述上囤的菜頭如上置于菜池內(nèi),按經(jīng)第一次腌制后的菜頭每100千克加8千克鹽,均勻撒鹽,壓緊菜塊,每層留蓋面鹽1%;在面上鋪上一層塑料蓋嚴(yán)蓋實(shí)菜塊,塑料上加沙15厘米左右厚,經(jīng)常檢查,在沙上踩壓,使菜水完全淹沒菜頭;腌制20天左右后,即可起池。

5、淘洗上榨將菜塊在已澄清過濾的咸囪水淘洗干凈,然后上榨以榨干菜塊上的明水及菜塊內(nèi)部可能被壓出的水分;上榨時(shí),榨蓋一定要緩慢下壓,不使菜塊變形或破裂;上榨時(shí),應(yīng)準(zhǔn)確掌握出折率,一般62%~64%。

6、拌料裝壇將上榨后的菜塊拌和食鹽、辣椒粉、混合香料、花椒及苯甲酸鈉防腐劑,然后再裝入壇內(nèi)。拌料標(biāo)準(zhǔn):每100千克上述上榨后的菜塊加鹽4.1千克,辣椒粉1.25千克,混合香料0.15千克,花椒0.05千克,苯甲酸鈉0.05千克,花椒不要碾細(xì);裝滿裝緊至距壇口2厘米為止;壇口加放面鹽50克,再塞好干菜葉,或蓋塑料,塞口應(yīng)扎緊封嚴(yán)。

7、覆口封口裝壇后15~20天內(nèi)多次覆口檢查,將塞口菜取出;若壇面菜塊下落變松,用木擂棒擂緊,并添加新菜塊擂緊,使其裝緊仍至距壇口2厘米處為止;壇口塞好后,用干凈抹布揩凈壇口,然后用水泥封口,水泥要封平不高于壇口。

霞浦榨菜的品嘗吃法

1、食用榨菜不可過量,因榨菜含鹽量高,過多食用可使人罹患高血壓,加重心臟負(fù)擔(dān),引發(fā)心力衰竭,出現(xiàn)全身浮腫及腹水

2、榨菜有多種吃法,佐餐、拌涼菜、作調(diào)味、作烹調(diào)輔料,作旅行食品、當(dāng)零食等

3、做湯時(shí)加點(diǎn)榨菜,其味甚鮮,有一種天然的雞湯式的鮮味。

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