鎮(zhèn)沅何首烏的基本介紹

何首烏是多年生草本、蓼科蓼屬植物。莖長可達3米以上，經(jīng)常纏繞在他種植物上，紅紫色，基部或下部本質(zhì)化，中空，愈老愈紅，在十堰各縣、市均有生長。

據(jù)《本草綱目》記載，何首烏一名野苗，二名交藤，三名夜合，四名地精，五名何首烏。本出順州今晉興縣，江南渚道皆有。

苗如木槁，葉有光澤，形如桃柳，有雌雄：雄者苗色黃，雌者苗黃赤，根遠不過三尺，夜則苗蔓相交。其根味甘溫無毒，茯苓為使治五痔腰膝之病，冷氣心痛，積年勞瘦痰癖，長筋力，益精髓，壯氣駐顏，黑發(fā)延年。何首烏多分布在低濕熱帶，其功效神奇卓然，最出名的莫過于八仙的張果老誤食飛升的傳說。在魯迅的《從百草園到三味書屋》中提到吃了根部像人形的可以成仙，當然是迷信。

何首烏具有“金包線”的特征，所含活性酶非常多，經(jīng)常食用何首烏，有補肝腎，益精血，烏須發(fā)，強筋骨功效相關的藥理作用是促進造血功能，提高機體免疫功能，降血脂，抗動脈粥樣硬化，保肝，延緩衰老，影響內(nèi)分泌功能，潤腸通便等作用。

根據(jù)《本草綱目》記載，何首烏生食生津涼血，經(jīng)蒸曬后服用，補肝腎，益精血，烏發(fā)養(yǎng)顏，延年益壽，主治血虛頭暈，遺精腰酸，還可治虛煩失眠，多夢等癥。

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