姜蔥雞的基本介紹
姜蔥雞是廣東地區(qū)漢族傳統(tǒng)小吃,屬于中國八大菜系之中的粵菜,是廣東人的家常菜之一。姜蔥雞是廣州最古老的茶樓之一陶陶居的招牌名菜,深受食家推崇。姜蔥雞在白切雞的基礎(chǔ)上,添加姜茸、蔥絲、生抽、白糖、上湯等輔料,使其既保持鮮活肥雞的原味,又有濃郁馨香的美,味道堪稱一絕。
營養(yǎng)價值
雞肉的營養(yǎng)豐富,每100g雞肉中含蛋白質(zhì)19.3g,脂肪9.4g,并含有人體所需要的全部必需氨基酸。還富含磷、鐵、銅、鈣、鋅、維生素AB等。雞可溫養(yǎng),補氣養(yǎng)血,補虛,暖胃強身。
產(chǎn)品特點
姜蔥雞屬于粵菜的一種,粵菜形成的歷史是由中外飲食文化匯合并結(jié)合地域氣候特點不斷創(chuàng)新而成的。歷史上幾次北方移民到嶺南,把北方菜系的烹飪方法傳到廣東。姜蔥雞也是這樣由來的,大約明代時,人們在白切雞的基礎(chǔ)上,把姜茸、蔥絲鋪上雞面,濺以滾油,使姜蔥的香辣氣味滲透雞的表層,再用白糖、加適量上湯于鍋中和勻煮沸,淋上雞面,使之熱氣騰騰,姜蔥油香溢散,它既具有保持鮮活肥雞的原味,又有濃郁馨香的美味。
制作方法
主料:光雞1只。
輔料:辣姜30克、沙姜50克、蔥100克、蒜子50克。
調(diào)料:鹽1茶匙、油2茶匙、醬油3茶匙。
第一步:將光雞洗凈,瀝干水分備用。
第二步:蔥取蔥白(蔥葉備用),同辣姜、沙姜切細(xì)剁碎盛在碗里,然后倒入調(diào)料拌勻。
第三步:把調(diào)好的醬汁均勻的摸在整只雞身上,然后把姜蔥末摔進(jìn)雞肚,淹15分鐘。
第四步:取一個高壓鍋,在鍋底放少許花生油和剛好平鍋底的清水,埔上蔥葉,再把雞放進(jìn)鍋里,蓋上鍋蓋,大火燒開后調(diào)小火再壓10至15分鐘(視雞大小而定)。
第五步:斬件上碟,然后把鍋里剩下的醬汁淋在上面即可。
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