橄欖糝的基本介紹

橄欖糝是潮汕地區(qū)一款美味可口的漢族傳統(tǒng)小吃。主要原料有橄欖等，這道菜有很好的消食開胃作用。橄欖糝味道清香，帶有南姜鹽的咸辣。潮汕地區(qū)盛產(chǎn)橄欖，橄欖糝可以說是漢族民間橄欖一種最普遍的加工腌制的雜咸。

營養(yǎng)價值

橄欖味甘酸，性平，入脾、胃、肺經(jīng)，有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴，南姜有溫胃散寒，消食止痛。有溫脾胃、祛風(fēng)寒、行氣止痛的作用。這兩者結(jié)合在一起，便使橄欖糝有了很神奇的功效。一般來說，潮汕小吃橄欖糝有消暑、消食、祛風(fēng)等功效，有時竟連咳嗽也吃得好。

產(chǎn)品特點(diǎn)

橄欖的清香，帶有南姜鹽的咸辣，有很好的消食開胃作用，是橄欖糝的特點(diǎn)，因此潮汕人不但用它作早晨吃粥的雜咸，還常用它作煮魚的調(diào)料，起辟腥的作用。

歷史民俗

據(jù)說橄欖糝還有一傳說，過去潮汕地區(qū)一些男人，為謀生計外出打工，家中的女人為了讓男人回家能吃上新鮮的橄欖，便用鹽和南姜把橄欖腌起來，這便是橄欖糝。

橄欖糝的制作方法

潮汕小吃橄欖糝的制作較簡單，把10公斤橄欖搗破，調(diào)入3公斤鹽、3公斤南姜末，加適量冷開水，攪拌均勻即成。橄欖糝可隨做隨食，也可放久。

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