馬鋪淮山的基本介紹
淮山,別名山藥、白淮,既是一種保健食品,又是名貴的藥材。馬鋪鄉(xiāng)種植淮山歷史悠久,農(nóng)民充分利用馬鋪多屬海拔300米以上的低矮丘陵地,晝夜溫差大,具有避風(fēng)防凍功能和土層為較深紅沙壤土等得天獨(dú)厚的自然環(huán)境規(guī)?;l(fā)展淮山種植。近年來大侖、烏螺、枧河、石示頭等村農(nóng)民淮山種植已形成規(guī)模。
營養(yǎng)價(jià)值
1.健脾益胃助消化
有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱,食少體倦,泄瀉等病癥。
2.滋腎益精
強(qiáng)健機(jī)體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥,皆可服之。
3.降低血糖
有降低血糖的作用。可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。
4.延年益壽
有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預(yù)防心血疾病。取得益志安神,延年益壽的功效。
產(chǎn)品特點(diǎn)
馬鋪鄉(xiāng)淮山產(chǎn)品優(yōu)、口感好,肉質(zhì)潔白、堅(jiān)實(shí)、粉多而幼細(xì),味淡,黏液多,性溫補(bǔ)。
歷史民俗
云霄縣馬鋪鄉(xiāng)種植淮山具有良好的自然條件:馬鋪鄉(xiāng)境內(nèi)地貌多屬海拔300米以下呈西南開口馬蹄形低矮丘陵地,具有避風(fēng)防凍功能,土層為較深紅壤土,境內(nèi)擁有全省第二大的“峰頭水庫”,水源充足,而且氣候溫暖,無霜期長,常年平均氣溫20.9°C,優(yōu)越的自然條件有利于馬鋪淮山生長發(fā)育、結(jié)薯以及薯塊的膨大。
1978年改革開放后,馬鋪鄉(xiāng)群眾把種植馬鋪淮山作為致富副業(yè)逐漸擴(kuò)大規(guī)模。2001年開始,馬鋪鄉(xiāng)政府把種植馬鋪淮山作為推動(dòng)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一個(gè)主導(dǎo)產(chǎn)業(yè),在全鄉(xiāng)進(jìn)行普及推廣,具有種植面積大,全鄉(xiāng)種植1萬多畝;種植戶多,分布廣,全鄉(xiāng)28個(gè)行政村3375戶農(nóng)戶均有種植。
馬鋪淮山的品嘗吃法
1.去皮
宜去皮食用,以免產(chǎn)生麻、刺等異??诟?。山藥皮中所含的皂角素或黏液里含的植物堿,少數(shù)人接觸會(huì)引起山藥過敏而發(fā)癢,處理山藥時(shí)應(yīng)避免直接接觸。削完山藥的手不要亂碰,馬上多洗幾遍手,要不然就會(huì)抓哪兒哪兒癢。
2.怎樣讓山藥不脫手
山藥在剝皮之后,表面的粘液使其變的很滑,難以抓牢或穩(wěn)穩(wěn)的放在且板上,切成想要的形狀,這時(shí)候,可以在雙手上涂些鹽和醋,再拿山藥的時(shí)候就不會(huì)手滑了,也不會(huì)影響山藥的正常味道。
3.浸泡
山藥切片后需立即浸泡在鹽水中,以防止氧化發(fā)黑。
4.山藥鮮品多用于虛勞咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、腎氣虧虛。
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