鮮嫩梅菜的基本介紹
鮮嫩梅菜,又名包菜干,其歷史悠久,是客家人的傳統(tǒng)名菜。鄉(xiāng)間民用新鮮的梅菜經(jīng)涼曬、精選、飄鹽等多道工序制成。
營養(yǎng)價值
含有十多種對人體有益的氨基酸、多種維生素及其它的微量元素,有良好的消滯祛濕,促進消化等治療保健功能。
產(chǎn)品特點
色澤金黃、香氣撲鼻,清甜爽口,不寒、不燥、不濕、不熱。
歷史民俗
話說明朝末年,戰(zhàn)事風(fēng)起云涌,農(nóng)民起義,兵荒馬亂,為了逃避戰(zhàn)亂,很多中原人士紛紛舉家南遷,其中有了潘、劉、盧、余等一行人,定居在循州府北面四十里處,后來定村名為“土橋”。
盧夫人何氏出身于名門,不擅農(nóng)事,一日她在河邊洗衣,孩兒們饑腸漉漉,哇哇地哭著要吃飯,夫人不禁悲從中來。忽熱飄來彩云一朵,一姑娘立于眼前,慈眉善目,仙風(fēng)道骨。姑娘上前撫慰她道:“夫人休得傷心,善心人自有皇天護佑,今我百年修煉、育有菜種一包,是廣濟蒼生之物,你等將菜種播下,春節(jié)前可收獲,屆時神州多一 物,孩兒可得溫飽矣!”言畢,仙姑即抽身前行,盧夫人急急拜謝,問姑娘姓甚名誰,日后好生報答,姑娘笑答:“廣濟蒼生,何勞報答,姓梅是也?!彪S即騰云而去。
盧夫人選定秋分時節(jié)在菜園中將種籽播下,不幾天即出現(xiàn)綠油油的菜苗。盧夫婦將菜苗移栽到大片的土地里。經(jīng)澆水施肥,轉(zhuǎn)眼又是臘月,正值收獲季節(jié),菜長得又大又肥,一顆重幾廳。采來煮食,鮮甜嫩滑,分外可口,孩子們飽食一頓。一餐一顆,連食數(shù)日,菜已成熟抽芯開花,于是叫左鄰右舍都來采摘,但仍剩下一片未及采收,眼見再不采收即會老化,浪費了真可惜!正愁著怎么辦,盧夫人忽然想起臘豬肉,眼前一亮:豬肉可以腌臘,菜不是也可腌嗎?她試著將菜砍下曬干,用缸加鹽腌制,咦!頂好。為了去掉水份,曬干貯藏。經(jīng)過曬藏,菜干肉質(zhì)呈桂園肉形,金黃臘色,香氣四溢。親朋好友問及此乃何物,盧夫人道,是梅仙姑送的菜種,就叫“梅菜”吧。
鮮嫩梅菜的制作方法
將鮮菜進行整株修整,削去根部,除去老葉和枯葉,在日光下曬1天,中間翻動1次。然后將凋萎的菜進行堆黃。冬菜一般堆高65厘米~100厘米,堆7天左右,每天早晨翻動1次,天氣暖和,晚上也要翻動1次。氣溫過低,可用草包、麻袋等物覆蓋在菜堆上,使之發(fā)黃。堆黃程度為60%~70%。春菜堆高35厘米~50厘米,每天早晚各翻動1次,堆3天,堆黃程度為55%~60%。堆黃后,再將菜株整理1次,揀除壞葉,清水洗凈,曬干水氣。如雨天洗后不能曬,即行切段和腌制。切時先將菜頭切下,注意勿將葉芽切掉。菜梗切成長約2.5厘米、菜葉切成長約20厘米的小段。切好的菜,如果變黃程度不夠,可將其堆放在竹席上,加覆蓋物悶1夜,第2天早上揭蓋攤干,使其冷透。再進行鹽腌。
先在缸底鋪鹽,將菜與鹽拌均勻,分層放于缸內(nèi)壓緊。食鹽用量按每100公斤堆黃菜加4公斤鹽的比例添加。腌缸裝滿后,將周圍的菜扒到中心,堆成饅頭形,再覆一層蓋面鹽,用竹柵蓋好,壓上重物。冬菜約經(jīng)30天,春菜約經(jīng)20天,可腌制成熟。菜腌好后取出在日光下暴曬至菜梗曬干為止。曬干時間,冬菜四五天,每天要翻動3次;春菜二三天,每天翻動4次。
品嘗吃法
取50-100克鮮嫩梅菜,用涼水浸泡3-5分鐘撈起,可炒肉類,煲肉類或排骨,煲湯則在湯料煲好前20分鐘放進即可。
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