太平咸酸菜的基本介紹

藤縣太平咸酸菜是人們喜愛的掩制食品，因為簡單保存時間長，也是古代人民創(chuàng)造發(fā)明保存食物方法。在北方更加明顯，因為冬天基本上就是靠這些過冬。藤縣太平鎮(zhèn)的傳統(tǒng)腌制咸酸菜憑借其獨特的風味、真空包裝、過硬的保鮮技術，不但在廣西很暢銷，而且開始挺進東南亞市場，去年有１００多噸咸酸菜銷往馬來西亞，使農(nóng)民增加了收入。藤縣太平鎮(zhèn)一直有腌制咸酸菜的傳統(tǒng)，太平咸酸菜原產(chǎn)于藤縣太平鎮(zhèn)江口村，歷史悠久。始稱江口咸酸菜，后來擴大發(fā)展至全太平鎮(zhèn)，故改稱太平咸酸菜。

營養(yǎng)價值

制作太平咸酸菜所用的芥菜含有維生素A、維生素B族、維生素C和維生素D很豐富。具體功效有提神醒腦，芥菜含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程，能增加大腦中氧含量，激發(fā)大腦對氧的利用，有提神醒腦，解除疲勞的作用。

制作方法

藤縣太平咸酸菜制作如下

選擇好菜種，一般用芥菜，這也是南方大量可以種值而且長得也不錯，當然也可以其它菜

一 選擇好芥菜，洗凈，在陽光下曬一天

三 準備好，掩制容器，瓦缸，塑料桶之類，也方便密封的東西

三 燒開水，把菜放到開水中撈下

四 把菜放到容器中，然后澆上開水，蓋過菜面，可以放點鹽，殺菌。

五 密封容器，放到干凈，有點溫度地方，溫度越高掩提越快

六 等待15天以上就可以食用了。不酸可以密封放久點，最好20天，如果室外超過10度，15天基本上可以了

鑒別真假

優(yōu)質酸菜顏色自然，葉呈淡黃色至深黃褐色，幫呈半透明的白色至深黃色，短期暴露在空氣中或真空包裝后貨架期期間經(jīng)過光照后顏色會慢慢變灰暗，這一變化不影響酸菜的其他品質。經(jīng)染色、漂白處理的酸菜，顏色整體特別黃亮，短期暴露空氣中或真空包裝后貨架期期間經(jīng)長期光照后不易變色。購買時注意看生產(chǎn)日期，優(yōu)質酸菜剛生產(chǎn)出來時顏色鮮黃，超過生產(chǎn)日期一個月以上的酸菜產(chǎn)品如果整體色澤過于鮮艷，就可能添加了亞硫酸鹽類等防腐劑，亞硫酸鹽類極易氧化，不斷釋放出二氧化硫漂白酸菜。優(yōu)質酸菜聞起來有自然的酸味及發(fā)酵香氣，無異味。經(jīng)超標防腐劑處理的酸菜聞起來無酸菜的香氣，有辛辣及窒息性氣味并且可強烈刺激眼睛；發(fā)酵異常的酸菜有令人不愉快的味道。

太平咸酸菜的品嘗吃法

酸菜魚的做法：

配料：酸菜、草魚、山辣椒（泡椒）、姜、蔥、大蒜、干辣椒、花椒，邳縣豆瓣、芝麻、胡椒粉、鹽、色拉油.

準備：

1、將草魚的骨頭與肉分開，然后將魚肉切片狀，用兩個盤子裝。

2、將肉片用鹽、生粉（嫩肉粉）、雞蛋清、料酒攪拌均勻。

3、將山辣椒剁成顆粒狀.

做法：

1、先將油放入鍋中（3兩左右），小火，將豆瓣醬、大蒜（顆粒）、生姜（顆粒），山辣椒放入鍋中翻炒，然后將魚骨頭和魚頭放入翻炒，約3分鐘后加水，然后煮沸約2分鐘加雞精、鹽調味。

2、然后用漏勺將魚骨頭和酸菜撈起放入待裝的盆中，再加大火讓水再次沸騰，將魚片放入滾水中，等水再次沸騰后10秒后將所有的湯放入裝了骨頭的盆子中，然后將蔥段和胡椒粉以及芝麻放于表面。

3、將鍋洗凈，放入約1兩的油，放入干辣椒，少許花椒，等油爍熱為止，將油淋入先前的盆中。這樣一個香噴噴的酸菜魚就做好了。

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